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夏季养生饮食需要注意清淡

夏季养生饮食需要注意清淡。炎热的夏季,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,脾胃功能较为迟钝,而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食,健脾养身。如果食用的食物过于油腻,就会伤胃伤脾,影响身体营养消化吸收,有损健康。跟着长春银屑病医院的医生一起了解。

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夏季牛皮癣饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、等食物,有助于牛皮癣患者健脾开胃,利于牛皮癣病情的好转。

从中医学理论来讲,牛皮癣是由于环境、情绪、病灶等诸多因素造成人体免疫功能下降、脏腑代谢功能失调、皮肤脉络微循环障碍,使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发病。

病理上血热是假象,血瘀是实质。主张忌口的学者认为食用含辛辣类蔬菜及鱼虾肉类食物后,会助长血热而加重病情。但不能因为怕“热”而不供给机体正常所需的营养。辣椒、葱、蒜、香菜等辛辣类蔬菜,除了含有丰富的微量元素外,

还有一个更重要的功能,就是促进机体汗腺分泌,及时排泄体内有害致病物质。中医有个治疗原则叫做“病在肌肤,汗而发之”。

夏季养生饮食需要注意清淡。相信大家对牛皮癣及牛皮癣患者的饮食护理也有了更进一步的认识。另外,牛皮癣患者切忌暴饮暴食,暴饮暴食这一种不良的生活恶习将会严重影响患者的病情稳定,因此,牛皮癣患者一定要纠正掉此恶习。

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